元气源自先天，主宰着我们的生命与健康。我们的生命离不开元气。但不少人不理解元气，也不知道如何固守元气，甚至做了耗损元气的行为还不自知。

养生或大病康复一定要重视保养元气，元气不损则健康有保障。

有人认为：世界上根本不存在所谓的元气，元气是唯心主义的产物。持这种观点的人只相信看得见的东西，当然也不会承认阴阳、五行、经络、气化等中医概念的合理性了。有人认为肿瘤切掉了，疾病就是真正治好了，然而手术之后，病人元气大伤，还是需要积极调养。

治病总以顾护元精为本

     《内经》指出“君火以明，相火以位”。君火明亮，故能治理脏腑，平衡五志，其功在煊通；相火温热，故能腐熟水谷，温煦阳气，其功在维持体温。

      相火为人身真火，是人之阳根，故需潜藏于土下肾水之中，以温暖水脏，为生命之本。相火降于水中，则水中有火，能生元气。

      灵芝作为药、食两用之物，全面调节人体各器官功能，恢复元气，扶正固本，使其“一正压百邪”。

     灵芝作为公认的药、食两用之物，以“治百病”、使人“起死回生”、“健康长寿”的神奇魅力和千古传说，激励一代又一代医家与学者趋之若骛，争相探究。

      灵芝“治百病”是古人从战胜疾病的真实体验中产生的一种广义上的模糊概念。

      现代医学研究与检测证实，灵芝富含100余种珍贵成分，由于这些成分的共同作用，能增强体质，全面调节人体各器官功能，恢复元气，提高抗病免疫力，使其“一正压百邪”。

      由此看来，古传灵芝“治百病”是指灵芝治病范围广而不是什么病都能治，灵芝毕竟不是万能药，人本身就有个体差异。

      但灵芝调理范围广泛却是千真万确的。